معلومات عن نبات الشيح

تعريف بنبتة الشيح

يعتبر نبات عشبة الشيح نبات سهلي ذورائحة زكية وفواحة، وتمتد فترة حياة هذه النبتة لتصل إلى أربع سنوات، كما أن طولها قد يصل إلى 60 سنتميتر، وتكثر زراعة نبتة الشيح في أمريكا اللاتينية والمغرب العربي واستراليا وآسيا.^[١]

وصف نبات الشيح

تمدد أفرع نبتة الشيح الخضراء من القاعدة بشكل مضلع وتكون ذات ملمس خشن، كما أن نبتة الشيح نبتة مستديمة الخضرة، كما تكون عشبة الشيح مكسوة بشعيرات كثيفة ذات لون رمادي، وتتلون أجزاء هذه النبتة الداخلية باللون الأخضر المصفرّ التي من الممكن ملاحظتها عند كسر أفرع هذه النبتة، كما أنّ لنبتة الشيح مذاق مر، وتكون نهايات هذه النبتة على شكل نورة هامية بأزهار أنبوبية خضراء مصفرة اللون.^[٢]

البيئة المناسبة لنمو نبات الشيح

يمتاز نبات الشيح بقدرته على التكيّف والعيش في مختلَف درجات الحرارة، فلديه القدرة على النمو في المناطق الصحراوية وشبه الصحراوية، كما ينمو على قمم جبال الألب الباردة في الوقت ذاته، أما عن طبيعة الأرض المفضلة لنبات الشيح، فالأرض الملحية الرملية هي الأرض المثالية لزراعة نبات الشيح.^[٣]

أنواع نبات الشيح

يوجد عدد كبير لأنواع نبات الشيح، يصل إلى ما يقارب 300 نوع، سنذكر لكم بعضها:^[٣]

• الشيح المصري.
• الشيح البلدي.
• الترجون.
• العناب عويذران.
• الشيبة "شجرة مريم".
• شيح البعيثران.
• شيح الزينة.

القيمة الغذائية لنبات الشيح

تحتوي نبتة الشيح على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة جسم الإنسان، وهذه العناصر هي:^[٤]

• مادة الأرتميسينين الواقية من الملاريا.
• البوليين.
• الكاروتينويد.
• مادة الأكتون المستخلصة من الكومارين.
• الزيوت الضرورية كزيت السينيول وزيت الكافور.
• التريبيرتين.
• مواد غذائية أخرى مثل الرصاص، الفسفور، البوتاسيوم، الكالسيوم، اليود، النحاس، الكلور، النيكل، الكبريت، السترونيتيوم والزنك.

فوائد نبات الشيح

هناك فوائد عديدة لاستخدام نبات الشيح وهي:^[٥][٤]

• استُعمل نبات الشيح من قبل الصينيين لعلاج مرض الملاريا قبل ما يزيد عن 2000 سنة، وقد كان هذا الاستخدام الأهم لنبات الشيح، وبعد دراسات أُجريت حديثاً في هذا الخصوص، تم فعلياً إثبات أن الشيح فعال لعلاج مرض الملاريا بفضل مادة الأرتميسينين التي لها دور في الحد من انتشار الفطريات، وتعتمد فعالية العلاج من الملاريا بنبتة الشيح على الطريقة التي تم بها زراعة هذا النبات، فالأفضل استعمال الشيح الطبيعي أو البلدي.
• كما أن لنبات الشيح فوائد للشعر الجاف وللنساء اللواتي تعانين من تساقط الشعر، حيث يتم استخدامه على شكل قطرات يستعمل على الشعر لعلاجه.
• يساعد نبات الشيح في علاج عسر الهضم، والخفض من الشعور بالانتفاخ.
• 
  

أضرار نبات الشيح

كما للشيح فوائد عديدة فإن له بعض المضار المحتمَلة أيضاً مثل:^[٦]

• احتواء نبتة الشيح على مادة الثوجون التي أوصت وكالة الأدوية الأوروبية على أن لا تزيد كمية هذه المادة 0.11 ملغم لكل كغم من وزن الجسم في اليوم الواحد.
• سجلت حالة مرضية لالتهاب الكبد الركوي الحاد في مستشفى جامعة بازل في سويسرا لشخص يعاني من توعك في البطن مع تواجد براز أصفر اللون لمدة أربعة أيام مع فقدان 6-8 كغم من وزنه لتناوله لكميات مفرطة بشكل غير صحي لنبات الشيح.